不知道是不是睡眠不足的關係,今天從早到晚,一整天都覺得很疲憊!
工作上屢屢出錯,上課還累到打起瞌睡,下午回家放棄兩堂旁聽課,趴在床上睡了3小時,我還是覺得好累,真的不知道為什麼?
晚上上山幫忙迎新,大概有4個人跟我說:"你看起好累!"一方面感謝大家的貼心,一方面也自我反省,我到底為什麼要把自己的身體搞得這麼疲憊不堪呢?
只能怪自己時間分配不均,在該休息的時間花太多精神在臉書上,才會造成今天這樣身心俱累的局面(汗)!真的是活該!
這個狀況希望從今天以後從未再次發生!我不想為了一時的玩樂.慾望.利益,毀了自己一輩子的健康!
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